عصير الرمان مفيد لمرضي القلب

أكدت العديد من الأبحاث الطبية أن عصير الرومان يعمل على منع ترسبات الدهون من التجمع في جدران الشرايين ويحافظ على صحة الخلايا القلبية، لأنه مصدر غني بالبوتاسيوم وفيتامين ج وبعض المركبات المضادة للأكسدة ، ومن هذه المؤكسدات (أكسيد النيتريك) وهي مادة تنتجها الخلايا المبطنة للأوعية الدموية وتساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتحد من تراكم الدهون في هذه الأوعية ، كما أن الفينولات المتعددة وهي مضادات الأكسدة الموجودة في هذه الفاكهة ، تعمل على الحد من الإجهاد التأكسدي لخلايا القلب .
ولمرضي القلب ينصح الأطباء بضرورة الحرص على تناول عصير الرمان كل يوم والتقليل قدر الإمكان من الدهون والزيوت والأطعمة المقلية والأغذية العالية بالكوليسترول والعمل على زيادة الألياف في الطعام ، وأخيراً تغيير السلوك الحركي بمعنى زيادة النشاط الحركي والتمارين الرياضية فإن ذلك سوف يساعد على الحد من مشاكل ارتفاع الكوليسترول مما له تأثير في الحد من مشاكل وأمراض القلب .